鉄欠乏性貧血の症状と治療その対策について

貧血によって起こる症状

貧血は血中のヘモグロビンの数値が基準値を下回った場合の状態になります。酸素を運ぶ役割を担うヘモグロビンが減少することによって体の細胞が酸欠状態になり、目眩や頭痛、倦怠感、息切れといった症状を引き起こしてしまいます。

鉄欠乏性貧血の治療とは

鉄欠乏性貧血は鉄分を補うことで改善できます。そのため多くの病院でこの貧血に対し、鉄剤と呼ぶ治療薬を処方しています。鉄剤を服用して2週間で網状赤血球が増え、1ヶ月も経てばヘモグロビンも増えて症状の緩和が見られます。

貧血を起こさない対策法

貧血を防ぐ場合は、鉄分を含んだ食材を多く摂取することが重要になります。レバーが代表的な食材ですが、ほうれん草なども鉄分を多く含んでいる食材になります。またきちんと睡眠を取ることも貧血の対策になります。

貧血改善に役立つ情報紹介

貧血の隠された注意点

鉄欠乏性貧血の注意するポイント

貧血の原因はヘモグロビンの減少が主ですが、鉄欠乏性貧血の場合だと胃潰瘍や十二指腸潰瘍などの病気が関係している可能性もあります。自己判断はせずに一度病院で診断して貰うようにしましょう。

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貧血治療に使われる薬剤

貧血に効果のある薬の種類について

鉄欠乏性貧血に効果のある薬は数種類に分かれています。病院やクリニック、または服用する患者によって処方される薬は異なりますが、その薬の種類と効果を知っておくと治療の内容を理解しやすくなります。

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貧血の原因で変わる外来

貧血を治してくれる病院と外来

貧血を治してくれる病院はいくつかあります。総合病院のように複数の外来を設置している病院であれば他の検査も受けやすくて利便性が高いです。もし通い慣れた病院があればそちらが一番と言えます。

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分かりやすく解説するお悩み相談室

立ち眩みがよく起きます。何かの病気でしょうか【20代女性】

立ち眩みだけで病気の診断は出来ないですね。しかし、立ち眩みの原因は脳の酸素不足になるので、貧血や体勢を急に変えていることが原因になっている可能性があります。貧血なら何が原因の貧血か調べる必要がありますよ。

健康診断の結果でFeの数値が低いと問題ありますか【30代女性】

Feは血中の鉄分の数値ですね。この数値が低いと貧血になってしまう可能性が高いです。病院に行って診断してもらい、鉄分を補う薬を貰って服用すると良くなってくるでしょう。レバーやほうれん草を食べるのも効果的ですよ。

爪が最近薄くなってきた。老化のよるものだろうか【50代男性】

爪の形成を促すのは鉄分です。爪が薄くなってきたのは体内の鉄分不足が関係している可能性があります。もし爪が反り返り、スプーンのような形になってきたら鉄欠乏性貧血なので専門外来を受診しましょう。

氷を昔からよく食べます。これって貧血のせい?【20代女性】

氷の食べる量にもよりますが、鉄欠乏性貧血の疑いアリです。氷を大量に食べてしまう症状を氷食症と言って、貧血になるとうまく脳が働かなくなり、体温管理が難しくて氷を食べる、ということに繋がるのです。

顔色が悪いと言われましたが、何か原因ってありますか【10代女性】

顔色が悪いというのは蒼白したような状態でしょうか?それなら血の巡りが悪くなっていることで細胞自体が血液不足や酸素不足を起こしているのかもしれません。十分な睡眠と無理のない運動で改善できることもありますよ。

貧血の応急処置のまとめ

ツボ押しで貧血症状を緩和させる

血海と呼ばれるツボを刺激すると血行促進の効果があり、場所は膝の皿から5センチ程太ももに移動して内側にあります。貧血で頭が痛くなった場合やだるさを感じた場合にはこちらのツボを刺激するといいです。

フラフラと目眩がすればすぐに座る

立ち眩みや目眩は症状こそ視界が揺れて気持ち悪くなりますが、怖いのは転倒して体をぶつけてしまうことです。特に立ち眩みが起きた場合は、なるべくゆっくりと座り深呼吸を行なうことで改善できます。

シャツやベルトを緩めて血行促進

貧血は血の巡りが悪くなっている時にも起きます。貧血で気分が悪くなってしまったら、極力体を締め付けているものベルトやシャツのボタンなどを緩めてみましょう。血の巡りが良くなることで改善するケースもあります。

体を温めてリラックスさせる

貧血では血が足りなくなることで寒気を感じてしまう場合があります。この時は布団や衣服で体を温めて、なるべくリラックスさせるようにしましょう。突然の出来事で困惑する方も多いのでこの方法は効果的です。

体勢を横にさせることで症状緩和

目眩、動悸、寒気が一気に出てくることもある貧血は体勢を横に向けて寝かせることが処置として望ましいです。もし本人が一番ラクになれる体勢があればそちらにしましょう。常温の水を飲ませることで気分が落ち着くこともあります。

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